Keho Kuntoon 

verkkovalmennukset

Kärsitkö selkävaivoista? Onko sinulla huono ryhti? Tuntuuko keskivartalosi huteralta? Haluatko päästä näiden ongelmien aiheuttamista kivuista eroon?

Keho Kuntoon verkkovalmennus on laadukasta ja monipuolista verkkovalmennusta tuki- ja liikuntaelinten vaivoihin, niska-hartiaseudun, alaselkäongelmien sekä lantion alueen ongelmiin.

 

Saatavilla olevat valmennukset

Lantionpohja kuntoon -valmennus

Tuntuuko lantionpohjasi heikolta? Onko sinulla virtsankarkailua? Kaipaatko tukea raskaudesta palautumiseen? Tässä verkkovalmennuksessa saat itsellesi ohjeet ja harjoitteet, miten vahvistat lantionpohjan lihaksiasi, parannat seksuaalista nautintoa ja saat varmuutta omaan oloosi. 

LUE LISÄÄ

Miksi Keho Kuntoon -verkkovalmennus?

Valmennukset ovat fysioterapeuttien suunnittelemia, jotka perustuvat tutkittuun tietoon niin teorian kuin käytännön harjoitteiden osalta. Valmennuspaketit ovat tehty helposti lähestyttäviksi, käytännön läheiseksi ja selkeiksi kokonaisuuksiksi. Kaikkeen pääset käsiksi kotisohvalta ja harjoitteet voi tehdä kotona vaikka olohuoneen lattialla.

Close

50% Complete

Two Step

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.